«Meditar no solo reduce el nivel de estrés, sino que literalmente cambia tu cerebro». Éste fue el título de una interesantísima entrevista del Washington Post a Sara Lazar, neurocientífica del Hospital General de Massachusetts y de la Harvard Medical School. El Yoga (cuyo significado sería la unión del cuerpo con la mente y el espíritu) […]
Escuchar ópera tiene muchos beneficios para los niños: a través de la ópera estimulan su imaginación, aprenden a ser tolerantes, descubren otras culturas, mejoran su vocabulario, comprenden el desarrollo de tramas y evolución de los personajes, desarrollan su amor por la música, comprenden la conexión entre distintas disciplinas artísticas y les ayuda a apreciar el […]
Este verano nuestro hijo mayor aprendió a navegar. Tiene solo 7 años e hizo un curso de 2 semanas de optimist. Ha sido sin duda una de sus actividades favoritas de estas vacaciones. Al ver estas fotos se que disfrutó muchísimo navegando… además, la práctica de la vela tiene numerosos beneficios de por vida en […]
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